一、什么是碳酸泉

1升水中二氧化碳（CO2）的含量在0.25g以上时，被视为碳酸泉；碳酸泉又名二氧化碳泉；此外，二氧化碳浓度达到1000mg/L以上时其具有显著的保养疗效；

二、碳酸泉的功效

浸泡碳酸泉时二氧化碳分子由于体积极小，可以透过皮肤进入皮下毛细血管内，刺激血管内壁释放血管扩张剂-一氧化碳，一氧化碳能够改善血管平滑肌的弹性，使血管得到扩张，起到加快血液流动，改善血液循环，促进新陈代谢。

1、加快血液流动，改善血液循环

浸泡碳酸泉时血管得到扩张的现象不仅有利于加快血液流动、改善血液循环，还可以带动身体由内而外产生热量,这些热量可以提高免疫力、调节自律、平衡神经的效果。碳酸泉加快血液流动的效果是普通热水浴的4倍。

2、促进新陈代谢

血管得到扩张后会有更多血液流入，增加血管内的含氧量；大量的二氧化碳分子还会与血管内输送氧气的血红蛋白进行波尔效应，将氧气从血红蛋白中强制置换出来来增加细胞的氧气供给量，使细胞的生理活动活性化，促进新陈代谢，有助于细胞修复和再生。

3、降低血管阻力

血管在浸泡碳酸泉时得到扩张，在浸泡后恢复原状，坚持浸泡一段时间后，不仅血管平滑筋的弹性得到改善。血流的加快还可以将血管内壁的堆积物冲刷掉，从而降低血管内壁阻力，避免心脏通过持续加压来保证全身血液正常流动，可以减小心脏的负担。

4、缓解疲劳

浸泡碳酸泉可刺激人体副交感神经，抑制交感神经的过度兴奋，促进深呼吸，同时38℃左右的温泉水不会给心脏产生额外的压力，缓解心脏负担，更有利于彻底放松，促进深层睡眠。从而更加安全有效地缓解运动引起的中枢疲劳。